HariHariのブログ

【Mama Hari】ママのための鍼灸day

こんばんは。女性の味方の鍼灸師・髙室 仁見です。

昨日10月26日(月)、『Mama Hari(ママハリ)-ママのための鍼灸day-』。
保育士の仲緒香先生に助けてもらい、今回も無事終了いたしました!
ご利用くださった皆様、ありがとうございました(^^)

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毎日頑張るママたちの身体は、ガチガチにこりかたまっていたり、バリッバリに張っていたり…ビックリするくらい疲れがたまっています。

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「子ども連れで、自分のケアに出かけられる場所があって、すごく嬉しい♡」と何度も何度も言ってもらえ、私が感動で泣きそうでした(T ▽ T)

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小さな鍼灸サロンの、小さな取り組みですが、少しでもお役に立てているのであれば幸いです。
これからも継続してまいります。
Mama Hari(ママハリ)、どうぞお見知りおきくださいね(^_-)

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【ツボ】寝違えに!


朝起きたら首がガチガチ、違和感。
あちゃー(^_^;)寝違えてしまったようです。

慌てない、慌てない。
私にはツボのチカラがあるから大丈夫!

まずはここ…落枕(らくちん)。

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手の甲にあり、人差し指と中指の間。
ギューっと押すと、あたた…痛きもちー!!
寝違えの特効穴(効果が高い)と長く受け継がれているツボです。

そして背中もほぐすために、少海(しょうかい)。

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肘を曲げたときに出来るライン上で、小指側。
ポリポリとしたすじがあることが多いです。

私はここが、肩甲骨の辺り全体に繋がっていると考えています。

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この辺りに効果あり。

しばらくググッと押すと、うん、スッキリしてきた!
よしよし、今日もこれでバッチリのコンディションで頑張れます◎

落枕(らくちん)&少海(しょうかい)。
寝違えたときの応急処置として、是非覚えておいてくださいね!

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【豪華客船】アドリア海の真珠・ドゥブロヴニク


Aug 22 & Oct 9, 2013 / Dubrovnik, Croatia

「豪華客船で世界を旅しながら仕事してきました」と言うと、必ず聞かれる質問。
「どこが一番良かった??」。
いくつもありすぎて正直難しい質問なのですが、私はいつもここと答えています。

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アドリア海の真珠・ドゥブロヴニク(クロアチア)。

今日は説明なく、私の大好きな景色を、ただただ一緒に見ていただきたい。

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ーー「どこに行ったか」「何をしたか」も大切。
でも…「誰と行ったか」が、私にとってはもっと大切。ーー

【感謝♡】取材を受けました


昨日、今日と連続で、素敵な花束のプレゼントをいただきました。

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パステルカラーの可愛らしいブーケと、

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百合と薔薇のゴージャスなコンビ。

一気にHari Hariが華やかになりました。
素敵なプレゼントをありがとうございました♡

そして今日は、あるフリーペーパーの記者の方が、取材にお越しくださいました。
…あー!写真を撮ってくれているのを、写真に撮れば良かったー!
また忘れちゃったー(T_T)

1本の鍼と、ちょっとだけお灸体験もしていただきました。
掲載誌と発行日は、決まりましたらお知らせしますね。
どうぞ楽しみにしていてくださいね!

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【Mama Hari】続々ご予約いただいております

10月のMama Hari -ママのための鍼灸day-
10月26日(月)
10:00〜16:00

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午後の枠は、残り12時〜のみです。
私も、保育士の仲緒香先生も、Hari Hariがお子さまの声で賑やかになるこの日を、いつも楽しみにしております。

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普段なかなか自分のための時間を作れないママの皆さま。
是非この機会にカラダのケアを!
引き続き、ご予約お待ちしております。

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【豪華客船】Q&A


「イギリスの豪華客船に乗って仕事をしながら、世界を旅してきたんです」と言うと、必ず聞かれる質問がいくつかあります。

豪華客船 Q&A -crew編-
Q1.「一度乗ったら乗りっぱなしなの??
A1.「長期的にはyes, 短期的に見るとno

やっぱり一番はこれ。本当によく聞かれます。
だって、豪華客船で働くcrew(クルー・乗員)たちが、どんな生活をしてるのかって、なかなか知る機会ないですもんね。
このブログが、そんなきっかけの一つになれれば幸いです♡
(参考:アメブロでも同時更新を始めました。
豪華客船に乗った鍼灸師・髙室 仁見のHari Hari日記」)

さて、本題ですが、2つの答えをお伝えしています。

まず一つ目が、「長期的にはyes」。
これはどういうことかと言うと…

クルーたちは職業によってバラバラの契約があります。
鍼灸師の場合は7ヶ月。他のスパメンバーたちは9ヶ月。
ミュージシャンたちは4ヶ月、ショップスタッフは6ヶ月…と、だいたい4ヶ月〜10ヶ月くらいの契約期間です。
(参考:さよならしても友だち)

なので、その契約期間は、基本乗りっぱなし。
陸のホテルに泊まる、ということは基本的にはありません。
たまにオーバーナイト停泊の日があり、そんなときに自分で宿をとったりすれば別ですが。
(参考:飛んでイスタンブール)

船には、部屋・シャワー・トイレ・食堂・洗濯機etc…と、生活に必要なものは全て揃っています。
調子が悪ければ医務室もあるし、髪を切るのはスパにヘアドレッサーがいるし。
クルーたちにとって船は「職場」であると同時に「家」なんです。

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ーお部屋がしっかり写ってる写真、これしかなかった!笑

二つ目の答えは、「短期的にはno」。
契約の7ヶ月間、一回も陸に降り立つことができないの?ずっと海の上なの?
という含みを持った質問への答えになりますが、…そんなことはありません!
安心してください。ちゃんと、土踏んでますよ。笑

船が停泊している間、仕事が休みであれば、もちろんクルーたちも陸での観光を楽しめます。
このブログをご覧いただいている皆さんは、もうお分かりでしたよね?!

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午前中カリブ海で泳いで、昼から仕事。
ギリギリまで遊んで時間なくなってしまって、やっばー!髪濡れっぱなしだけど…なんて日もたまーにありました。たまーにね(^◇^;)

「仕事しながら遊ぶ」のか「遊びながら仕事する」なのか、どちらが正しいのかだんだんわからなくなっていくのですが、とにかく最高の仕事でしたよ。
豪華客船の鍼灸師って!!

ーー友だちであり、同僚であり、ときには家族。
そんなクルー仲間が世界中にいるって財産!ーー

【ツボ】母娘で触りあいっこ


月に一度、メンテナンスにお越しくださっているAさん。
働くママ保育士さんで、慢性的な頚や肩のこり、背中の張りがお悩みです。

昨日は中学1年生の次女さんも一緒に遊びに来てくれました。
いつもお母さんの頚や肩を揉んであげているそうです。
「触ってあげるの、好きなの!!」とのこと。

「じゃあもっと効果が出るように、ツボ教えてあげよっか?」と聞くと、
「うん!覚えたい!」と、なんとも頼もしい返事!
治療の合間にいくつかのツボの位置と、触り方をお伝えしました。

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ー触り方を丁寧にメモして、とっても熱心に覚えていってくれました!

今朝、こんな感想が届きました。
「教えて貰った通りに触ってくれて、お風呂でも揉んでくれました。
たからお返しに揉むと、『こんな感じで母さん気持ち良かったんだねー』だって。
約一時間もの間、次女と三女とで、私の背中、手、足とマッサージしてくれていたのです。ありがたい。
揉み合いっこも良いわ❤またお願いします。」

なんて素敵なご家族!そして優しい娘さんたち。
家族団らんの時間に、ツボがあること。
鍼灸師冥利に尽きますね、嬉しいです(T ▽ T)

インドネシア語で「日々」「日常」を意味するHari Hari(ハリハリ)。
「毎日の生活の中に、はり・きゅう・東洋医学を取り入れてもらえる、身近なものになりますように」屋号を決めるときに込めたそんな想いを受け取ってもらえたようで、すごく嬉しい報告でした。

Hari Hariでは治療後に、必ずツボやお灸を使ったセルフケア方法をお伝えしています。
お灸の購入や相談だけでもどうぞお越しくださいね!

そして次女さんへ。
今度はお姉ちゃんと妹も連れて、一緒に来てねー♡

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【豪華客船】7つの丘の街・リスボン


15&29 Oct, 2013 / Lisbon, Portugal

「7つの丘の街・リスボン」なんて、知ったかぶり(我が家では「知ったかむろ」と言う。笑)してタイトルをつけましたが、
私にとっては「ショッピングの街・リスボン」です。

だって、ZARAが安いの!!
ZARAはお隣スペインのファッションブランド。
近いからなのかとても安く(感じただけなのかも?ちゃんと比べてはいない)、
この日に休みを取れたspa girlsたちの戦闘モードったら、なかなか気合の入ったものでした。

リスボンのメインストリート・リベルターレ通り(パリのシャンゼリゼ通りを真似して作られた)には、高級ブランドのブティックがずらーっと並んでいるし。
旅行ガイドの復習でも「一日中建築物を見て回るというよりも、カフェで休憩しながらブラブラ歩くなど、街を楽しんでもらいたい」って書いてあるし。
うん。「ショッピングの街・リスボン」もきっと間違いではない!。笑

1日休みのメンバーたちはもうとっくに買い物の乱へと出陣済み。
私は朝仕事があり遅れて一人で出かけようとすると、ちょうど同じように朝一のお客様を終わらせたヘアドレッサーのEmir(エミール from Bosnia)が帰ってきました。
「え!今から行くなら僕も一緒に行く!10分で準備するから、待ってて!絶対に一人で行かないでよ?」
…このお願いしているのに自分中心で強引な感じ、さすが外国人。笑

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バスに乗ってショッピング街まで一緒に行くだけかと思いきや、
「お金おろしてくるからちょっと待ってて」
「え、そっちの店行くなら僕も行く」と、ずっと一緒。
「(巻こうと思って)待たせるの悪いから、時間決めて集合にしよう?」と言おうもんなら、「嫌だよ、一人にしないでよ、一人は嫌なんだ」と。
…んも〜お、お前はトイレに一人で行けない女子かっ!!笑

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最後のリスボンだからゆっくり買い物したかったんだけどなーと思いながらも、
でも折角なのでこの状況を利用させてもらうことに♪
母国ではメイクアップアーティストもしていたという彼に、私に似合うリップを選んでもらうことにしました。
それがこちら。
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オ・レ・ン・ジ\(^o^)/…派手ーーーー!!!!

ーー’You made my day!!’
一緒に過ごした人に言われて一番嬉しかった言葉。ーー

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【豪華客船】地中海のヘソ・マルタ


Sep 13, 2013 & Oct 12, 2013 / Valletta,Malta

Sicilyの南、EU加盟国で最南端に位置する小さな小さな島・Malta(マルタ)。
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2度訪れたこの都市は、季節は春と夏しかないという温暖な気候。
いつもピーカンに晴れており、ヨーロッパ人に大人気の隠れたリゾート地であるというのも納得です。

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ービューティーセラピストのAlice(アリス from Poland)と。
sweet home ‘AZURA’ の前で。

オスマントルコ群と戦ったマルタ騎士団が築いた要塞都市として有名だそうです。
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ー船から見た港。

確かall day off はとれず、午前中のみの休みだったと思う。
なので、小さな島に300以上もあるという教会や、巨石神殿群には足を伸ばせず。
ポート近くをお散歩してゆっくりランチを取る…という過ごし方でした。
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はい、ここで豪華客船crewあるある!!
以下の写真で、共通点はなんでしょう??
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ーこの日もお休みが一緒になったMade(マディ from Bali)も。

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ーこの写真を撮ってくれてる仲間も。
(「ピザばっかり食べてる」は正解ではありませーん。ブッブー!)

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ー水着でも。

正解は…
食事のテーブルには必ずパソコンが鎮座している!
でした。

船の上のインターネットは、なかなか高く、繋がりずらくて遅い。
確か、120分/£10だったかな(忘れちゃった)。
そこでport day で外出するときには、ほとんどのcrewがケータイorパソコンを持参し、’Free Wi-Fi’の文字があるレストランを選びます。
そう、port dayは観光デーであると同時に、格好のインターネットタイムなんです。

仲間同士で出かけたとしても、食事をしながら会話をするのは、それぞれの画面の先・イヤフォンの奥にいる遠く離れた国に住む家族、友人、恋人。
…すっごく異様な光景です。

真似してパソコンを持って行ってはみましたが、ヨーロッパでもカリブでも、何故か私のだけいつも接続が悪く繋げない、ただの重い荷物と化していました。笑
私はあんまりインターネット重要ではなかったので、気にならなかったんだけどね。
中には「Wi-Fiスポットが見つけられない!F**kin’ port!!」と言って泣き出す子もいるほど。
…すっごく異様な光景です(二回目)。笑

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ーー見たいのは、青い空・青い海・そこにしかないもの。
家族や大切な人に見せたい顔は、そんな景色を見てきた自分。ーー

【Mama Hari】10月開催決定!

9月はお休みしました「ママのための鍼灸day…通称Mama Hari(ママハリ)」。
10月の開催日が決定いたしました。

10月26日(月)
10:00〜16:00(最終受付15:00)

今回も私の妹であり保育士の仲緒香先生が、協力してくれます。
人見知りやお昼寝どきで泣いていた子どもも、仲緒香先生の腕に抱かれればニコニコ☺️🎵・スヤスヤ😴💤
安心してお子さまを見ていてもらいながら、鍼灸治療をお受けいただけます。

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頑張るママを応援する鍼灸治療でのリフレッシュタイム「Mama Hari」。
是非お子さま連れでお越しください。
ご予約お待ちしております!!

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